U okviru redovnog casa joge Ana Kapelet i ja smo vam organizovale dodatni ugodjaj tokom joga nidre/ duboke relasksacije.
Nakon joga casa bice odrzana kratka zvučna kupka u trajanju od 20 minuta gde ce glavni instrumenti biti tibetanske cinije u kombinaciji sa instrumentima koji podrzavaju zvuke iz prirode (zvuci vode i cvrkut ptica).Sta je cilj ove zvučne kupke?
Zvuci tibetanskih cinija usporavaju rad mozdanih talasa i uvode vas u blago meditativno stanje koje ce omoguciti vasem telu i umu da se opusti i otpusti ono sto mu vise nije potrebno.
Zvuci vode blagotvorno deluju na nase opste zdravije a cvrkut prica ublazava i redukuje posledice koje svakodnevni stres ostavija na nas organizam.
Nakon joga casa bice odrzana kratka zvučna kupka u trajanju od 20 minuta gde ce glavni instrumenti biti tibetanske cinije u kombinaciji sa instrumentima koji podrzavaju zvuke iz prirode (zvuci vode i cvrkut ptica).Sta je cilj ove zvučne kupke?
Zvuci tibetanskih cinija usporavaju rad mozdanih talasa i uvode vas u blago meditativno stanje koje ce omoguciti vasem telu i umu da se opusti i otpusti ono sto mu vise nije potrebno.
Zvuci vode blagotvorno deluju na nase opste zdravije a cvrkut prica ublazava i redukuje posledice koje svakodnevni stres ostavija na nas organizam.
